Yoga bầu – Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên | Học online



Giảm ngay 40% khi mua khóa học tại đây:
———

Yoga bầu – Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên.

Thực hành các động tác Yoga bầu để giúp mẹ bầu luôn khỏe mạnh, giảm căng thẳng, stress trong suốt quá trình mang thai.

Yoga bầu là gì?

Yoga bầu là loại hình Yoga được các chuyên gia thiết kế dành riêng cho phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Đây cũng là phương pháp giúp cho bà bầu có sự chuẩn bị cả về thể chất lẫn tinh thần trước khi sinh đồng thời giúp hỗ trợ sự phát triển của thai nhi.

Nhờ có Yoga bầu mà mẹ sẽ có tinh thần thoải mái và sức khỏe ổn định, điều này rất quan trọng đến sự phát triển toàn diện của thai nhi, tránh được nguy cơ mắc các bệnh về rối loạn tâm lý và nâng cao trí tuệ cho em bé trong bụng. Điều này không chỉ có lợi cho người mẹ khi mang thai mà còn rất có ích sau khi sinh con, vì Yoga giúp mẹ căn bằng được cảm xúc, tiết chế được những mệt mỏi, nóng giận rất cần thiết khi bạn bước vào thời kỳ chăm con nhỏ

Khóa học “Yoga bầu – Mẹ khỏe mạnh, con an nhiên” của giảng viên Thu Mint có gì mà các mẹ bầu không nên bỏ qua:

– Kiến thức về Yoga bầu và tầm quan trọng của yoga bầu với quá trình mang thai

See also  Hướng dẫn đăng ký tài khoản Canva Education (Giáo dục) bằng tài khoản microsoft | Thầy Điệp Vlog

– Giải đáp mọi thắc mắc trong thai kỳ liên quan đến yoga bầu

– Các bài tập yoga bầu và massage dành cho mẹ và bé yêu cả về thể lực và tâm trí

– Giảng viên – HLV Yoga trị liệu tự nhiên, nhất là đối với yoga dành cho mẹ bầu, yoga trị liệu chữa bệnh.

Bạn sẽ học được gì?
– Phòng tránh các bệnh thường gặp ở bà bầu như chuột rút, đau lưng, đau cơ xương chậu.
– Tăng cường sức khỏe sức đề kháng, làm mềm mại khớp háng, xương chậu giúp dễ sinh nở, tăng cường sức bền, sự dẻo dai.
– Cách thả lỏng cơ thể để chuẩn bị tâm lý, giúp giảm đau và thoải mái hơn khi sinh nở.
– Tránh phù nề, béo phì, tích tụ mỡ thừa trong quá trình mang thai, tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai.
– Cách massage thư giãn cho bà bầu, giúp người chồng/người cha kết nối với người vợ/ người mẹ và con yêu sắp chào đời.
– Điều chỉnh cảm xúc cho mẹ bầu giảm căng thẳng, hay tránh trầm cảm, lo âu , sợ hãi,
————–

Xem thêm các khóa học khác tại đây:
Làm bạn cùng con:
Phương pháp nuôi dạy con toàn diện kiểu Nhật:
Dạy con theo phong cách người Nhật:
Bí mật giá trị học thuật và ứng dụng 05 lĩnh vực trong Montessori:
Bí quyết nuôi con không lạm dụng kháng sinh:
Ứng dụng Montessori trong gia đình việt:
Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn đến 24 tháng tuổi:
Dạy con theo phương pháp người Nhật:
Tập Yoga Cơ bản ngay tại nhà cùng Chuyên gia Nguyễn Hiếu:
Trở thành nghệ sĩ tán gái bậc thầy:
Trọn bộ kĩ thuật xoa bóp cho người mới bắt đầu:
Hướng dẫn tự tập Fitness tại nhà hiệu quả trong 8 tuần:
36 Thế Yoga tăng cường sinh lý nam nữ:
————-

See also  Cách Tải Ảnh Trên Canva Về Máy Tính | Nguyễn Thuyên Media

hiệu quả nhằm cung cấp các khóa học, bài học không bị giới hạn bởi các vấn đề như thời gian, địa điểm… Nội dung bài học tập phong phú, các phương pháp học tập hiệu quả giúp bạn quyến rũ hơn, vui vẻ hơn, hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, thành công hơn và bình an hơn trong cuộc sống.
Hãy theo dõi kênh Học online hiệu quả để luôn nhận được những video mới nhất của chúng tôi.
————-

Kết nối với Học Online Hiệu Quả:
Shop bán đồ gia dụng, đồ điện tử, đồ chơi:
————-

#họconline #unica #khóahọc
học online,,yoga,Hướng dẫn làm đẹp Online,mẹo làm đẹp,học online hiệu quả,yoga bầu,yoga cho bà bầu,mẹ mạnh khỏe,con an nhiên,tập yoga,yoga cho bà bầu 3 tháng đầu,yoga bà bầu,yoga cho phụ nữ mang thai,yoga cho ba bau,chuyên gia,thu mint,Tự tập yoga tại nhà,Yoga trị liệu,yoga tại nhà,bai tap yoga cho ba bau 3 thang dau,cách tập thể dục cho bà bầu,bài tập yoga cho bà bầu,suc khoe me bau,yoga for beginners,yoga workout,beginner yoga

Tổng hợp tin hữu ích từ Youtube

Chuyên mục: https://coffelovehn.com/category/huong-dan

Xem thêm nhiều tin hay tại website: https://coffelovehn.com

About admin

Check Also

FREE TEMPLATE | Thiết kế hình nền laptop giao diện Aesthetic bằng Canva | Aesthetic Wallpaper

FREE TEMPLATE | Thiết kế hình nền laptop giao diện Aesthetic bằng Canva | Aesthetic Wallpaper

Thiết kế hình nền laptop giao diện Aesthetic bằng Canva | Aesthetic Desktop Wallpaper | …